先週 1週目の やりくり費

1週間  1万予定  は  なかなか 守れない

食材 7,476円  他  5,566(傘壊れたり、受験の手数料、交通費等)

でも、無駄使いは してないかな 

今日から2週目 

朝のうちに  豚汁とサラダを 作り 仕事へ

魚の日 だから 

職場の場の近く 月曜95円市

今日は魚 1切れ 95円が   

売っていなかった。 (*´^`)

甘塩たら(1切れ 82円位) を 購入

やっぱり 少し塩っぱくて

おろしだれを 少し甘めに

☆週末のモノと私のダイエット記録☆

1/30㈯ －0.5  🙌🏻     雑誌、書類

1/3㈰    ±0              バスタオル、下着

そして、

2/1㈪  ＋0.5 （._."Ⅱ）  スタートに戻った💧

土曜は  平日より

ストレスがあり  😝

お菓子 おせんべいを バリバリ 食べてしまい

日曜は 仕事してたけど  

土日は ダラダラ  が 多い

モノのダイエットも 土日は

進まなかったけど、 私を見てる 息子は

自分の 部屋を  片付けてた 👏🏻

娘は 強制的に 

今日は この袋 片付けてねと

ほぼ 処分 して もらった 😅

モノと私のダイエット 残り96日！ 

お疲れ様でした。 ( *ˊ▿ˋ*)っ🍵

「使うモノしか持たない」を 頭にいれて

☆2階の収納 から スタート

使っていない モノ が たくさん

処分した モノ

◽︎灯油のタンク 空  

 (引っ越す前に使っていた

今は都市ガスでガスファンヒーターの為不要)

◽︎スキー靴

◽︎ソリ×2

◽︎パソコン

(壊れて修理に出したけど、修理代が高く返却された)

これらは 10年以上前から   眠ってた

まだ、途中です。

◽︎雑草 

(外のツタとり ゴミへ)

粗大ゴミの電話

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掃除 

お風呂も 洗面所も ピカピカに

頑張った。

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体重は  前日より ＋400ｇ

お通じが 2日なかったからかな (--;)

目標は  標準体重  あと3.8kg   

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今夜の 夕飯は

金曜日は  麺  パスタの予定 を

今週 お昼に パスタ食べて いたので 変更

緑がないなぁ  ( ˊᵕˋ ;) 

お疲れ様でした。 (*˙︶˙*)ﾉﾞ